Жалость к себе может помешать личностному развитию, но ее можно преодолеть. Начните бегать, не останавливайтесь, даже когда тело устает и ум говорит, что нельзя так сразу нагружать организм. Продолжайте бежать, пока не достигнете состояния безжалостности, которое необходимо для развития личности.